5 Ejercicios sencillos de Posición y Rolido
Para mejorar la propulsión en natación, mantener una posición horizontal y una rotación adecuada es fundamental.
Aquí tenéis un "link" que nos presenta 5 sencillos ejercicios con estos objetivos.
Para mejorar la propulsión en natación, mantener una posición horizontal y una rotación adecuada es fundamental.
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Esto es una prueba.